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Aspacomar celebra en Marchena el Día Mundial del Corazón con actividades de prevención y ejercicio físico

La calle San Pedro se convirtió este martes en escenario de las actividades organizadas por la Asociación Aspacomar con motivo del Día Mundial del Corazón. La entidad trasladó parte de sus talleres al centro del municipio para dar visibilidad a la importancia del ejercicio físico en la rehabilitación y en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Durante la mañana, monitores y socios realizaron demostraciones de gimnasia adaptada, una práctica que la asociación desarrolla de forma regular en su sede y que está dirigida especialmente a personas con problemas cardíacos. Los ejercicios, sencillos y de bajo impacto, están pensados para un perfil mayoritario de participantes de entre 60 y 90 años. Aspacomar reúne ya a cerca de 270 socios, consolidándose como un referente en la promoción de la salud comunitaria.

La jornada contó además con la colaboración del personal sanitario del Centro de Salud de Marchena, que ofreció controles gratuitos de tensión arterial, glucosa y peso. Estas pruebas complementan el seguimiento periódico que la asociación realiza cada dos meses para garantizar el cuidado integral de sus miembros.

El programa de Aspacomar continuará en los próximos días. El lunes 29 de septiembre se celebrará en la sede un taller abierto al público sobre masaje cardíaco y uso del desfibrilador, con el objetivo de capacitar a la ciudadanía en técnicas básicas que pueden salvar vidas. Por su parte, el viernes 1 de octubre tendrá lugar una marcha saludable por la ciclo-vía, que finalizará en la fuente del Niño, iluminada de color rojo como símbolo de la campaña.